Медово-лимонные куриные грудки

Медово-лимонные куриные грудки
220

Ингредиенты

филе куриное - 200 г

мед - 2 ст.л.

лимон - 2 шт.

масло оливковое - 2 ст.л.

соль - по вкусу

перец черный молотый - по вкусу

Приготовление

Ориентировочное время приготовления: 45 минут.

Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.

Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимнно-медовую смесь и равномерно распределяем по курятине.

Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.

Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем.

Нарезаем и подаем с дольками лимона.

Из той же категории

Отбивные из телятины со сливочным соусом
276
Отбивные из телятины со сливочным соусом

Ингредиенты:
телятина, мука пшеничная, соль, смесь сушеных прованских трав, масло растительное, лук репчатый, зубчик чеснока, вино белое сухое, сливки

Подробнее
Куриные рулетики
316
Куриные рулетики

Ингредиенты:
филе куриное, мука, яйцо, сухари панировочные, порошок чесночный, паприка сладкая, соль, перец, масло оливковое

Подробнее
Куриное филе с лимоном и чесноком
158
Куриное филе с лимоном и чесноком

Ингредиенты:
куриная грудка, масло оливковое, лук-шалот, зубчик чеснока, петрушка, паприка, соль, перец

Подробнее